抗血栓袜是一种通过梯度压力设计的医用器械，在脚踝处建立最高压力并逐步向上递减，促进下肢静脉血液回流，减少血流淤滞。临床上主要用于术后患者、长期卧床者等高风险人群预防深静脉血栓形成，压力等级多选择Ⅰ级（１５－２１　ｍｍＨｇ）。使用需严格遵循医学规范，包括晨间测量腿围、专用穿戴手法及每日皮肤状况监测等流程　，禁忌症包含动脉缺血性疾病、严重皮肤病等情形　。

采用梯度压力设计，在脚踝处施加最高压力（通常为１８－２５　ｍｍＨｇ），向腿部方向逐渐递减至大腿根部的２０％－７０％压力值　。该压力梯度通过模拟肌肉泵作用，增强静脉瓣膜功能，降低静脉扩张风险，促进血液向心脏回流。临床研究显示其可使深静脉血栓发生率降低６５％　。

弹力袜（又称医用压力袜、静脉曲张袜）是一种通过梯度压力设计（脚踝压力最高，逐渐向上递减）来促进下肢静脉血液回流、减轻肿胀和预防血栓的医疗辅助工具。

一、适用人群

１．静脉曲张患者：缓解肢沉重、疼痛，延缓病情进展。

２．术后或长期卧床者：预防深静脉血栓（ＤＶＴ）。

３．久站久坐人群（如教师、司机、办公室职员）：减轻下肢水肿、疲劳。

４．孕妇：缓解妊娠期下肢静脉压力增大导致的肿胀。

５．淋巴水肿患者：辅助减轻水肿症状。

二、正确使用方法

１．穿戴时间

早晨起床前（下肢未肿胀时）穿戴，睡前脱下。　　

若需长时间坐／站，建议全天佩戴（除非医生另有建议）。

２．穿戴步骤

手部干燥，确保腿部皮肤干燥（可撒少量爽身粉润滑）。　　

将弹力袜由内向外翻至脚踝处，脚尖先伸入，逐步向上拉至膝盖或大腿。　　

调整袜口，避免卷边或褶皱，确保压力均匀分布。

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